培里鸡饭碗

培里鸡饭碗
食谱烹饪时间
10份
说明
配方说明

为你的家人寻找一份健康又美味的食谱?尝尝我们的培里鸡饭碗食谱,它充满了味道,甜辣和多汁的鸡肉。

成分
成分
10个碗 白米饭
1根茎 黄瓜,小粒
西红柿,小粒
250克 玉米仁、清蒸

配料(A):烤鸡

5件 去骨鸡胸
¼杯 橄榄油
6瓣 大蒜
1 柠檬,果汁
2 红花椒
3茶匙 甜椒粉
1汤匙 TUMIX®鸡汤
1旅行社 AJI-SHIO®黑胡椒

配料(B):橄榄酱

100毫升 橄榄油
6瓣 大蒜
1 青柠汁
½杯 白醋
2汤匙 番茄酱
12 红花椒
2 红辣椒
1汤匙 干牛至
1茶匙 TUMIX®鸡汤
方法
方法

方法:烤鸡

  1. 把所有的原料(A)和TUMIX®除了鸡胸肉,在食品加工机中研磨,直到它变成光滑的糊状
  2. 把它涂在鸡胸脯上,在冰箱里腌一晚上。
  3. 预热烤箱至180˚C。
  4. 把腌好的鸡肉放在烤盘上。在180℃下烘烤50分钟。
  5. 上菜前切块。
  6. 将半截鸡胸放在一碗米饭上,再加上一汤匙黄瓜、西红柿和玉米。

方法:Peri Peri Sauce

  1. 将所有配料(B)与TUMIX®直到达到光滑的酱汁质地。
  2. 和饭碗一起吃。
使用的产品
用于配方的产品
AJI-SHIO®调味辣椒配方
AJI-SHIO®调味辣椒配方
TUMIX®鸡汤配方
TUMIX®鸡汤配方
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